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【科學健身飲食】
為那些渴望優化健康、提升體能和塑造理想身材的人提供了科學、實用的飲食方案。
【巨獸•力量舉訓練方案設計手册】+【巨獸力量舉訓練技術手冊】
臥推•硬拉•深蹲
【運動功能障礙——原因及評估技巧】(日)工藤慎太郎
用解剖學+運動學知識發現運動障礙,挖掘疼痛原因
【如何利用解剖列車肌筋膜線進行視覺評估】+解剖列車【手法與運動治療的肌筋膜經線(第4版)】
在健身領域、康復領域引起了巨大的反響,也帶動了肌筋膜理論的廣泛傳播和應用。 新版引進,新增了部分近年有關筋膜理論和應用的新研究,特別新增了運動部分內容(筋膜拉伸)以及動物筋膜的研究。
【肩頸康復理療瑜伽訓練】+【普拉提與運動康復】(陞級兩册全彩)
200種體式7大種輔具使用 每種輔具課程排列,排課口令羅列詳細
【運動損傷的評估與康復訓練大全】(全彩圖解版)
分別對上肢(肩關節、肘關節、前臂、腕關節和手)、軀幹(頸椎、顳下頜關節、胸椎和腰椎)和下肢(骨盆、髖關節、膝關節、踝關節和足部)的解剖學結構、生理學特點,以及常見運動損傷的產生原因、評估方法和針對性康復訓練進行了詳細講解。
【馬術全書】(2025全新升級版)
時隔六年最新陞級修訂的版本,奧運冠軍卡倫.奧康納傾情作序推薦;
運動防護師職業操作指南:【運動損傷的預防評估與恢復】(第4版)
美國國家運動防護師協會的專家聯合編寫的運動防護指南。
【功能訓練處方:肌骨損傷與疼痛的全週期管理+功能性動作科學】
製定不同肌骨損傷與疼痛、不同康復階段的針對性運動管理計畫
【羽毛球訓練圖解】(科技和戰術)[日]
對12類羽毛球愛好者的常見煩惱的形成原因和解決方法進行了詳細解析
【施瓦辛格健身全書】(新版)
關於力量、肌肉和健康,這裡有你需要的一切答案。
2024新版:【肌肉健美訓練解析】(基礎篇+進階篇+强化篇)
由國際知名健美健身書作家德拉威爾創作